Lebensumbrüche geschehen häufig ohne Vorwarnung: Ein schwerer Unfall oder eine schwere Krankheit, der Verlust eines geliebten Menschen, eine Katastrophe, eine Kündigung oder eine Trennung.

Alle diese Ereignisse haben eines gemeinsam. Hinterher ist nichts mehr so, wie es vorher war. Man ist gezwungen, sich auf eine mitunter gänzlich neue Situation einzustellen. Das, was vorher sicher und planbar erschien, ist innerhalb von Minuten anders. Das Leben wird in seinen Grundfesten erschüttert.

Starke Ängste, Trauer und Frust stellen sich ein. Man fühlt sich, als sei der sichere Boden unter den Füßen weggezogen worden. Es quält die Ungewissheit, wie es weitergehen soll.

Ganz behutsam darfst du bei mir zur Ruhe kommen und über alles reden, was dich gerade bewegt. Oder auch schweigen, wenn du gerade keine Worte hast. Ich helfe dir, den Schock über das Erlebte zu verarbeiten und dich aus der Starre zu befreien. Stück für Stück darf sich für dich eine neue Perspektive entwickeln und vielleicht erkennst du, dass die erzwungene Veränderung für dich durchaus auch Chancen bietet.

Was zunächst unmöglich erscheint, wird nach und nach für dich immer klarer: Du erarbeitest dir eine neue Lebensqualität, obgleich sich die äußeren Rahmenbedingungen mitunter gravierend verändert haben.

Ich gebe dir Raum für deine Ängste, für Trauer und Wut und für alle deine Fragen. Im Laufe des Coachings versuche ich ganz behutsam, deinen Blick zu weiten, so dass sich neue Perspektiven und Pläne für dein Leben daraus entwickeln können. Danach begleite ich dich dabei, diese in die Tat umzusetzen.

Wenn du dich auch gerade in einer herausfordernden Lebenssituation befindest und meine Hilfe brauchst, rufe mich am besten sofort an oder buche dir hier einen Termin für ein unverbindliches Kennenlernen.